根据2024-2025年最新数据及权威来源，湛江高中排名前十名如下（综合考量教学质量、师资力量、升学率等因素）：

一、综合实力领先学校

1. 湛江第一中学

   • 省一级重点中学，高考重本率长期居全市首位，清北等名校录取人数多，本科率约95%-98%。

   • 特色：省级示范高中，集中优质生源和师资，教学管理严格。

2. 湛江第二中学

   • 一级中学，硬件设施完善，师资力量雄厚（研究生近220人），重本率约40%-50%。

   • 特色：注重理科教学与学生综合素质培养，获多项教育荣誉。

3. 岭南师范学院附属中学

   • 依托高校资源，教学管理严格，理科和竞赛成绩突出，重本率约30%。

   • 特色：创新班和特色课程体系，培养创新型人才。

4. 湛江实验中学

   • 超级中学，提供丰富课程选择和课外活动，注重德育与创新教育，重本率约60%-70%。

   • 特色：实验教育与实践能力培养结合紧密。

二、其他重点高中

5. 湛江第四中学

   • 师资力量强，教学成绩斐然，就业前景良好，重本率约65%-75%。

   • 特色：多元化课程设置，注重学生全面发展。

6. 湛江市第九中学

   • 历史悠久的重点中学，德智体美全面发展，重本率约60%-70%。

7. 湛江培才高级中学

   • 设施先进，教学质量高，注重学术能力与综合素质提升。

8. 湛江第二十一中学

   • 科学管理系统保障教学质量，重本率约55%-65%。

9. 廉江市廉江中学

   • 重点中学，硬件设施一流，高考成绩长期领先，重本率约65%-70%。

10. 吴川市第一中学

    • 国家级示范高中，城乡结合部优质教育代表，重本率约70%-80%。

说明

• 排名依据 ：主要参考高考重本率、本科率、竞赛成绩及社会口碑，数据可能存在区域差异。

• 特色补充 ：部分学校如湛江一中、二中以升学率著称，岭南师范学院附属中学以竞赛成绩见长。

• 建议 ：选择时可结合学校类型（如重点高中、特色学校）及学生需求（如升学目标、学科倾向）综合考量。