1. 自控力和学习计划 ：在家自学需要学生有很强的自控力和明确的学习计划。

2. 学习资源 ：可以通过网课、辅导书、模拟试题等资源进行自学。网课可以帮助你补充基础知识，学会解题方法和技巧，进行拔高训练。

3. 时间管理 ：在家自学需要合理安排作息时间，制定详细的学习计划，并且能够严格执行。时间管理是关键，每天的学习时间应不少于9小时，并留出适当的缓冲时间。

4. 教师指导 ：尽管是自学，但如果有条件，可以请教老师或参加线上辅导，获取及时反馈和指导。这有助于解决自学中遇到的问题和困惑。

5. 学校沟通 ：如果决定在家自学，需要提前与学校和班主任沟通，说明情况并获得同意。有些学校在最后几个月可能不再强制补课，学生可以有更多时间自主安排学习。

建议

• 制定详细计划 ：制定一个详细的学习计划，包括每天的学习任务、复习进度和休息时间。

• 选择合适的学习资源 ：根据自身情况选择合适的网课、辅导书等资源。

• 保持自律 ：在家自学需要很强的自律性，避免分心和拖延。

• 定期自我检测 ：定期进行自我检测，了解学习效果，及时调整学习方法和计划。

• 保持健康的生活习惯 ：合理安排作息时间，保证充足的睡眠和适当的运动，保持身心健康。