月薪一万缴纳30年社保，退休后每月可领取的退休金大约在4000元至6000元之间，具体金额受多种因素影响，包括缴费基数、缴费年限、当地平均工资水平以及退休年龄等。以下是影响退休金的主要因素及详细分析：

1. 1.缴费基数与比例：社保缴费基数通常为个人工资的一定比例，一般为8%。月薪一万的情况下，每月个人缴纳的养老保险费用为800元。缴费基数越高，个人账户积累的资金越多，退休后领取的退休金也相应增加。
2. 2.缴费年限：缴费年限是影响退休金的重要因素之一。根据现行政策，缴费满15年即可在退休后领取养老金，但缴费年限越长，退休金越高。30年的缴费年限意味着个人账户积累了更多的资金，且在计算退休金时，缴费年限的权重较大，因此30年的缴费年限对退休金有显著的正面影响。
3. 3.当地平均工资水平：退休金计算还与退休时当地的社会平均工资水平相关。社会平均工资越高，退休金也越高。例如，一线城市的社会平均工资较高，相应的退休金也会高于二三线城市。
4. 4.个人账户与统筹账户：养老保险分为个人账户和统筹账户两部分。个人账户资金来源于个人缴费及其利息，统筹账户资金来源于单位缴费及财政补贴。退休金由基础养老金和个人账户养老金两部分组成。基础养老金与当地社会平均工资和缴费年限相关，个人账户养老金则与个人账户积累的资金有关。
5. 5.退休年龄：退休年龄也会影响退休金金额。提前退休会导致退休金减少，而延迟退休则会增加退休金。例如，若在60岁退休，退休金会高于在55岁退休时的金额。
6. 6.政策调整：社保政策可能会随着时间进行调整，这些调整也会影响退休金的计算。例如，缴费比例、缴费基数的调整，以及养老金计算方法的改变等。

月薪一万缴纳30年社保，退休后每月可领取的退休金大致在4000元至6000元之间。具体金额需根据个人实际情况及当地政策进行详细计算。为了确保退休后的生活质量，建议在缴纳社保的考虑其他养老投资方式，如商业养老保险、储蓄和投资等，以补充退休金。