文科300分是一个相对较低的分数，但仍有机会进入一些大学或高职院校。以下是一些推荐的学校和专业：

一、可选择的大学

1. 荆楚理工学院（湖北）：该校文科录取分数线相对较低，适合300分左右的考生。
2. 湘南学院（湖南）：该学院在湖南地区文科招生分数线较低，录取机会较大。
3. 衡阳师范学院（湖南）：作为师范类院校，文科录取分数线相对稳定，适合300分考生。
4. 邵阳学院（湖南）：该校文科专业招生较多，录取分数线符合300分左右考生的条件。

二、专业推荐

1. 工业设计：适合对设计感兴趣的文科生，如山东信息职业技术学院。
2. 网站规划与开发技术：适合有志于互联网行业的文科生，如山东信息职业技术学院。
3. 信息安全技术：适合对计算机技术感兴趣的文科生，如山东信息职业技术学院。

三、专科高职院校

对于分数较低但希望继续深造的考生，可以考虑以下高职院校：

1. 天津滨海职业学院（天津）：文科招生，录取分数线较低。
2. 资阳口腔职业学院（四川）：文科招生，录取分数线符合300分左右。
3. 拉萨师范高等专科学校（西藏）：文科招生，录取分数线较低。

四、建议与提示

1. 关注录取批次：部分学校可能在专科批次招生，考生需仔细查看招生简章。
2. 地域选择：建议选择离家较近的院校，方便生活和就业。
3. 复读与专科选择：如果对当前录取结果不满意，也可考虑复读或选择专科院校，为未来发展打下基础。

文科300分的考生可以选择一些录取分数线较低的本科院校或高职院校，同时关注专业设置是否符合自身兴趣和职业规划。