以下是新手重装Windows 7系统并使用U盘启动的详细步骤，综合多个权威教程整理而成：

一、准备工作

1. 数据备份

   • 备份桌面文件、重要文档、浏览器收藏夹及游戏存档，避免数据丢失。

2. U盘制作

   • 使用8GB以上空U盘，推荐工具：

     • UltraISO （低风险）或 Rufus （需管理员权限）。

   • 制作可启动U盘：

     • 将Windows 7 ISO镜像文件写入U盘，确保文件完整。

二、U盘启动设置

1. 进入BIOS

   • 重启电脑，按F2、F10、Delete等键（不同品牌可能不同）进入BIOS设置界面。

   • 将U盘设为第一启动项，并禁用Secure Boot（如支持）。

2. 保存并退出

   • 保存设置并退出BIOS，电脑将自动重启并检测U盘启动设备。

三、系统安装步骤

1. 进入PE系统

   • 重启后，按U盘启动键进入Windows PE环境。

2. 系统镜像安装

   • 在PE界面选择“老毛桃WinPE”或“Windows 10PE”（2G以上内存）。

   • 点击“执行”后，选择U盘中的Windows 7 ISO镜像文件，自动分区并安装。

3. 完成安装

   • 安装完成后，电脑将自动重启并进入Windows 7桌面。

四、驱动与激活

1. 驱动安装

   • 安装显卡、声卡、网卡等必要驱动，推荐使用驱动精灵等工具批量安装。

   • 若无法自动安装，可手动下载对应硬件厂商的驱动程序。

2. 系统激活

   • 输入产品密钥或使用30天临时激活码。

   • 首次登录后，需通过Microsoft账户激活系统。

五、注意事项

• BIOS设置 ：不同主板进入键可能不同，建议查阅主板说明书。

• 驱动选择 ：优先选择与主板芯片组匹配的驱动，避免蓝屏。

• 时间耐心 ：系统安装需15-30分钟，期间切勿断电或强制重启。

通过以上步骤，新手可顺利使用U盘重装Windows 7系统。若遇到问题，可参考系统自带的修复工具或联系技术支持。