安装Windows 7系统时，进度卡在70%是一个常见问题，可能由多种原因导致。以下是常见的原因和解决方法：

一、安装介质问题

1. 问题表现：如果安装介质（如U盘或光盘）损坏或文件不完整，系统安装可能会卡住。
2. 解决方法：
   • 使用工具检查U盘或光盘的完整性。
   • 重新下载Windows 7的ISO镜像文件并制作新的启动盘。

二、硬盘问题

1. 问题表现：硬盘存在坏道或分区错误，导致系统无法正常写入。
2. 解决方法：
   • 使用硬盘检测工具扫描硬盘，修复坏道。
   • 确保硬盘分区格式正确（如NTFS）。

三、兼容性问题

1. 问题表现：部分电脑主板或硬件可能不支持Windows 7。
2. 解决方法：
   • 在BIOS中禁用Secure Boot（如果已启用）。
   • 检查电脑硬件是否与Windows 7兼容。

四、权限不足

1. 问题表现：如果未以管理员权限运行安装程序，可能导致安装失败。
2. 解决方法：
   • 重启电脑并以管理员账户登录。
   • 在安装过程中确保选择“管理员模式”。

五、其他注意事项

1. 硬件驱动：确保电脑的硬件驱动程序兼容Windows 7。
2. BIOS设置：进入BIOS，将启动项设置为从U盘或光盘启动。

总结

如果Windows 7安装卡在70%，建议首先检查安装介质和硬盘问题。如果问题依旧，尝试调整BIOS设置或更换兼容性更好的硬件驱动。通过以上方法，大多数问题都可以得到解决。