根据《中华人民共和国兵役法》及相关法规，军检是公民履行兵役义务的重要环节，拒绝或逃避军检属于违法行为，可能面临以下法律后果：

一、法律责任主体与处罚措施

1. 基本处罚

   依据《兵役法》第六十六条，拒绝、逃避兵役登记和体格检查的公民，由县级人民政府责令限期改正；逾期不改正的，将强制其履行兵役义务，并可处以罚款。

2. 联合惩戒措施

   拒绝、逃避征集的公民，两年内不得被录取为公务员或参照公务员法管理的工作人员，两年内不得出国（境）或升学。若涉及国防生，还可能被退学。

3. 刑事责任

   拒不履行兵役义务，情节严重的，依法追究刑事责任。

二、特殊情形说明

• 体检前拒绝

  若在政审、家访等环节明确表示不去服役，且未收到《入伍通知书》，通常不会被视为逃避兵役，但需说明合理理由。

• 已收到通知书后拒绝

  若已收到《入伍通知书》而拒绝履行义务，或未按规定说明不去的意愿，则直接构成逃避兵役，将面临强制措施。

三、建议与注意事项

1. 及时沟通

   若因健康、家庭等客观原因无法参军，应尽早通过正规渠道（如征兵办）申请暂缓或调整服役计划。

2. 避免自行处理

   逃避兵役可能引发法律纠纷，甚至影响个人信用和未来发展，建议通过法律途径解决争议。

军检是公民法定义务，拒绝或逃避将面临强制措施和长期影响，建议依法履行义务。