当兵对男性的体重要求主要基于BMI指数（17.5≤BMI<30），同时需满足空腹血糖<7.0mmol/L。具体标准为：普通兵种BMI范围17.5~30，身体条件兵更严格（17.5≤BMI<27），超重者（BMI≥28）需额外通过糖化血红蛋白检测（<6.5%）。

1. BMI为核心指标
   体重需通过BMI公式（体重(kg)÷身高²(m)）计算，例如身高1.7米的男性，体重需在50.6~86.7公斤之间（BMI 17.5~30）。若BMI≥28，需加测糖化血红蛋白，确保无糖尿病风险。

2. 身高与体重的联动要求
   男性身高需≥160cm，部分来源提到标准体重按“身高−110”计算，允许浮动范围一般为±10%~30%，但最终以BMI为准。例如身高177cm，标准体重约67公斤，合格范围约57~87公斤。

3. 特殊兵种的限制
   身体条件兵（如坦克兵、空降兵等）BMI上限更严（<27），需同时满足其他专项体能条件，确保适应高强度训练。

4. 超重或偏瘦的调整建议
   体重超标者需通过饮食控制与运动降低BMI，偏瘦者可增加蛋白质摄入和力量训练。体检前需空腹，避免临时水分或饮食影响结果。

参军前建议提前测算BMI并针对性调整，确保符合标准。体重仅是体检一环，还需兼顾视力、心肺功能等综合指标。