根据2024年最新数据，邢台市下辖的县市区面积及人口情况如下：

一、总面积排名

1. 信都区

   面积：1941平方公里

   说明：信都区是邢台市中心城区，包含邢台大峡谷、九龙峡等旅游景点，是全市面积最大的区域。

2. 宁晋县

   面积：1032平方公里

   说明：宁晋县以农业和纺织产业为主，素有“九河下梢”之称，是面积第二大的县。

3. 威县

   面积：1012平方公里

   说明：威县获国家园林县城、卫生县城等称号，是经济实力较强的县之一。

4. 南宫市

   面积：1848平方公里

   说明：南宫市是面积最大的县级市，拥有丰富的棉花产业和历史文化资源。

5. 沙河市

   面积：96平方公里

   说明：以玻璃产业闻名，是邢台市一城五星城市群卫星城之一。

二、人口排名（部分县市区）

• 信都区 ：人口约33万

• 宁晋县 ：人口约79万

• 南宫市 ：人口约79万

• 威县 ：人口约64.8万

• 邢台县 ：人口约43万

三、其他说明

• 桥东区 （市辖区）面积37平方公里，人口23万，是面积最小的市辖区。

• 桥西区 面积96平方公里，人口33万。

• 全市总面积约1.24万平方公里，常住人口695.55万人。

以上数据综合自邢台市政府统计及多个权威来源，供全面参考。