​​国家卫计委规定的7种益生菌是专为婴幼儿食品设计的安全菌种，包括发酵乳酸杆菌、短双歧杆菌、罗伊式乳杆菌等，其核心价值在于精准调节肠道菌群、增强免疫力及缓解过敏等常见问题。​​ 这些菌种需严格匹配菌株号（如CECT5716、DSM17938等），确保功效与安全性，尤其适合腹泻、便秘或免疫力低下的婴幼儿针对性补充。

1. ​​发酵乳酸杆菌（CECT5716）​​：通过抗致病菌作用保护肠道菌群平衡，同时增强细胞免疫和体液免疫，促进消化吸收能力。
2. ​​短双歧杆菌（M-16V）​​：直接反映肠道健康状态，减少时易引发便秘或免疫力下降，其抑制有害菌和调节免疫的功能经实验验证。
3. ​​罗伊式乳杆菌（DSM17938）​​：针对过敏体质和便秘问题，能快速恢复肠道菌群平衡，降低儿童过敏风险。
4. ​​嗜酸乳杆菌（NCFM）​​：主要作用于小肠，通过分泌抗生素类物质抑制有害菌，但需注意适合1岁以上儿童使用。
5. ​​动物双歧杆菌（Bb-12）​​：参与消化、营养吸收及免疫保护全过程，对预防儿童急性腹泻效果显著。
6. ​​乳双歧杆菌（HN019/Bi-07）​​：双向调节便秘与腹泻，同时合成维生素B族等营养素，提升整体免疫屏障。
7. ​​鼠李糖乳杆菌（LGG/HN001）​​：以少量高活性著称，专注腹泻预防和免疫力提升，尤其适合抗生素治疗后的菌群修复。

选择时需认准卫计委批准的菌株号，避免无效补充。健康婴幼儿无需长期服用，仅在菌群失调或医生建议下短期使用。益生菌制剂含添加剂，应优先选择无额外成分的纯菌粉产品。