‌使用DeepSeek背诵的核心方法是：结合其长文本处理能力（支持128K上下文），通过“分块输入+主动回忆+间隔重复”三步法高效记忆。‌ 关键亮点在于‌精准提取重点、自动生成问答对、模拟考试场景‌，大幅提升长期记忆留存率。

1. ‌分块输入与结构化处理‌
   将背诵材料（如课本、论文）按逻辑段落拆分，每次输入不超过5千字。用指令“请提取以下文本的5个核心关键词和3个易混淆点”让AI标注重点，例如法律条文可自动生成对比表格，理科公式会附带适用条件说明。

2. ‌主动回忆训练‌
   要求DeepSeek“基于上文生成10道填空题和5道简答题”，通过自测触发“生成效应”。例如背诵诗词时，AI会隐藏后半句要求补全，并给出平仄错误提示；记忆历史事件时自动生成时间轴提问。

3. ‌间隔重复优化‌
   用“制定3天/7天/15天复习计划”指令，AI会按艾宾浩斯曲线推送复习内容。特别的是，它能根据你的错误记录（如总记错的药理机制）动态调整重点，比传统闪卡更智能。

‌提示：‌ 背诵时关闭联网搜索以保证专注度，用“语音朗读”功能辅助听觉记忆，最后用“请用费曼技巧解释这个概念”检验理解深度。