​​2025年长沙市中小学寒假从1月12日开始，2月8日结束，共28天，春季学期于2月10日正式上课。​​ 高三年级因新高考适应性考试延迟至1月19日放假，幼儿园参照执行。假期严禁补课或变相招生考试，提倡合理安排社会实践与体育锻炼。

1. ​​放假时间与学段差异​​
   全市义务教育阶段学校统一于1月12日放假，高中非毕业年级同步执行，高三因考试延后一周。开学时间分学段错峰：教师2月9日到岗，学生2月10日上课，确保教学衔接顺畅。

2. ​​假期规范与减负要求​​
   教育局明确禁止学科类培训、寒假补课及开学检测，小学低年级不布置书面作业。鼓励学生参与公益劳动、家务实践，体育作业需保障每日睡眠（小学生10小时以上），并推荐免费在线教育资源如“名师云课堂”。

3. ​​家长与学生注意事项​​
   关注极端天气可能导致的放假调整，利用心理健康热线（如0731-84783610）疏导压力。高三家庭需注意1月12日-14日的适应性考试安排，提前规划复习与休息时间。

寒假是调整学习状态的关键期，建议结合兴趣阅读、体质锻炼与社会实践，平衡学业与身心健康，为新学期蓄力。