以下是英语四级考试的综合做题技巧与方法，结合多个权威来源整理而成：

一、听力部分

1. 提前浏览选项

   利用播放指令和读题时间快速捕捉关键词（如人名、地名、数字等），预测问题方向。

2. 注意转折词

   转折词（如but、however）后常隐藏关键信息，需重点关注。

3. 边听边记

   记录时间、地点、人物关系等关键信息，辅助快速定位答案。

4. 填卡及时

   听力结束后立即涂卡，避免最后时间紧张导致错误。

二、阅读部分

1. 先读题目

   通过题干中的关键词定位原文中的对应句子，提高答题效率。

2. 合理分配时间

   • 仔细阅读（25分钟）：先做简单题型，再做匹配题和选词填空。

   • 快速浏览（5分钟）：通读全文，把握文章大意。

3. 识别同义替换

   注意文章中的同义表达，避免因词汇量不足失分。

4. 避免空题

   即使不会做，也要猜一个选项，确保每题都有答案。

三、写作部分

1. 打草稿

   先写草稿再誊写，减少拼写错误，保持卷面整洁。

2. 积累句型

   多积累高级句型（如强调句、比喻句），并尝试在首尾使用。

3. 使用连接词

   合理运用转折词（如however）、因果词（如therefore）使文章逻辑清晰。

4. 分点作答

   先写结论，再分点展开，确保结构完整。

四、其他注意事项

1. 模拟考试环境

   每天按考试时间（120分钟）做完整套试卷，适应节奏。

2. 错题总结

   定期回顾错题，分析语法错误和词汇不足，针对性复习。

3. 扩充词汇量

   背诵46级核心词汇，结合真题语境记忆，提升阅读和写作能力。

4. 调整心态

   考试前进行深呼吸、模拟答题等放松训练，避免过度紧张。

通过以上方法，系统提升各题型能力，结合真题演练，考试通过率将显著提高。