高三天一联考的难度因地区和年份而异，但综合权威信息可得出以下结论：

1. 整体难度水平

   天一联考通常以中等难度为主，侧重考查基础知识和综合应用能力。其题目设计符合高考大纲要求，注重知识点覆盖和区分度。

2. 与高考的难度对比

   多数反馈显示，天一联考难度低于高考。试卷内容以基础题和中等题为主，难题比例较少，适合检验日常学习效果。

3. 地区差异与具体案例

   • 河南省 ：2025年天一大联考难度偏大，但整体仍以中等题为主，清北线、985线等分数线划分明确。

   • 湖南省 ：2025年腾云、圆创等学校联考难度系数在0.54-0.65之间，天一大联考在湖南地区普遍被认为难度适中。

4. 考生普遍感受

   考生普遍认为天一联考通过合理备考可以应对，但需注意理综等科目对综合能力的较高要求。

总结 ：天一联考整体难度中等偏上，但通过系统复习和针对性训练，考生普遍能够较好应对。建议考生以高考要求为基准，结合自身实际情况制定备考策略。