30周岁可以评中级职称，但需满足一定的学历、工作年限等条件。具体要求如下：

1. 学历要求

• 博士学历：无需工作年限，可直接评定中级职称。
• 硕士学历：需从事本专业工作满3年。
• 本科学历：需取得助理级职称并从事本专业工作满4年，或毕业后从事相关工作满5年。
• 专科学历：需取得助理级职称并从事专业技术工作满4年，若无助理职称则需7年工作经验。

2. 工作年限要求

• 专业技术工作年限需与学历匹配，例如硕士毕业需3年，本科毕业需4-5年，专科毕业需7年。

3. 业绩和论文要求

• 提供相关业绩证明材料，如项目成果、专利等。
• 部分地区要求发表省级或市级刊物论文1-2篇。

4. 政策支持

• 河南省政策：30岁以下的专业技术人员可通过特设岗位申报中级职称，不受单位结构比例限制。
• 其他地区：部分省市对高学历人才或急需紧缺人才提供绿色通道，放宽年龄和工作年限限制。

5. 注意事项

• 年龄并非硬性条件，但实际评审中，年龄较小的申请人可能因资历不足影响通过率。
• 建议提前准备，确保符合学历、工作年限和业绩要求。

30周岁可以评中级职称，但需根据学历和工作年限的具体条件进行申报，部分地区还有政策支持，可关注当地人社部门的具体规定。