关于情绪管理的情景剧剧本，综合多个来源整理如下：
一、情绪管理教育类情景剧
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冲突解决情景剧
通过模拟校园冲突场景（如借笔纠纷、意外伤害等），引导学生理解非理性情绪（如愤怒、委屈）对人际关系的影响，并学习理性沟通技巧。例如，A同学因B同学踩坏眼镜而愤怒，但通过C同学的劝解和老师的引导，最终学会平和处理矛盾。
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情绪调节技巧情景剧
展示不同人物在压力情境下（如职场加班、学习焦虑）的情绪反应，并教授应对策略。如张先生因长期加班焦虑，通过心理咨询师的建议尝试冥想、运动等调节方法，逐步恢复情绪平衡。
二、情绪认知提升类情景剧
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情绪ABC理论情景剧
通过案例分析，帮助学生理解情绪产生的认知偏差。例如，B同学因A同学未借笔而产生“A故意针对我”的负面认知，从而引发愤怒情绪，最终通过调整认知（A确实有急事）缓解情绪。
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情绪标签情景剧
让角色为他人情绪贴标签（如“你总是很焦虑”），引导学生认识到情绪表达的个体差异，避免过度归因。例如，李小姐为张先生的焦虑情绪贴上“压力大”“缺乏时间管理”的标签，帮助其从不同角度看待问题。
三、情绪表达与宣泄类情景剧
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情绪宣泄技巧情景剧
展示角色在压抑情绪下（如工作压力、人际矛盾）的宣泄过程，并教授健康宣泄方式。例如，王老师通过写日记、运动等方式释放压力，逐渐学会控制负面情绪。
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情绪表达误区情景剧
通过角色扮演，揭示情绪表达中的常见误区（如过度指责、隐藏情绪）。例如，C同学为B同学踩眼镜事件过度指责，导致矛盾升级，最终在D同学的劝解下意识到问题。
四、情绪管理实践类情景剧
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情绪管理计划情景剧
引导角色制定个人情绪管理计划，包括情绪监测、调节策略和自我激励机制。例如，赵同学制定每日情绪记录表，结合运动、社交等方式维护情绪稳定。
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团体情绪管理情景剧
展示班级或团队中情绪管理的实际操作，如开展“情绪小主人”主题活动，通过角色扮演、小组讨论等形式提升集体情绪管理能力。
建议 ：情景剧设计时可结合具体场景（如学校、职场），并设置明确的学习目标（如认知调整、行为改进）。表演时注意引导学生观察非理性情绪的表现及后果，通过角色互动实现情感共鸣。