​​简历中身高体重是否需要填写？关键看岗位需求。​​ ​​除非是模特、空乘、运动员等对外形有明确要求的职业，否则不建议填写​​，避免无关信息干扰HR对专业能力的判断。以下是具体分析：

1. ​​特定行业需突出外形优势​​
   模特、演员、空乘等行业需通过身高体重展示职业适配性。例如空乘通常要求女性身高163cm以上，男性175cm以上以保障服务便利性；健身教练填写体重数据可直观体现训练成果。

2. ​​普通岗位反而可能减分​​
   技术、行政、设计等岗位更关注技能与经验。若身高体重偏离大众标准（如男性低于165cm或女性超过70kg），可能引发无意识偏见。​​简历的核心是证明“我能解决企业什么问题”​​，无关信息会稀释重点。

3. ​​法律与隐私风险需警惕​​
   我国《劳动合同法》禁止以身高体重作为招聘限制条件。填写这类信息可能涉及隐私泄露，尤其当企业未明确要求时，主动提供反而增加法律纠纷风险。

4. ​​替代方案：面试时动态展示​​
   若外形是加分项（如销售岗位需气质佳），可在面试环节通过着装、仪态自然体现，比冷冰冰的数据更有说服力。

​​总结​​：简历寸土寸金，​​用每一行字证明你的职场价值​​。除非招聘方明确要求或岗位强相关，否则跳过身高体重，用项目成果、技能证书等硬核内容抓住HR眼球。