华为应用商店切换地区的频率限制如下：

1. 中国大陆至海外国家/地区：

   • 当应用市场处于海外国家/地区服务地时，若在设置中点击华为账号头像 > 付款与账单 > 银行卡进行了绑定，那么在365天内该账号只能进行切换2次。即使解绑银行卡，切换次数限制仍然是2次，无法解除限制。

2. 中国大陆：

   • 当应用市场处于中国大陆服务地时，前往账号绑定银行卡，此时仅限制90天内切换20次。

切换地区时还需要注意以下几点：

• 优惠券处理：原服务地华为应用市场获得的优惠券（如充值返利或安装赠送）将在切换后全部删除，因此建议用户在使用完优惠券后再进行切换。
• 花币保留：原服务地华为应用市场已获得的花币（如付费充值或活动赠送）将保留，但如需使用，需切换回原服务地。
• 银行卡失效：更换国家/地区后，绑定的银行卡将失效，用户需要准备新的国家/地区银行卡，部分应用消费需使用当地的支付方式。
• 支付密码和小额免密支付：更换国家地区后，支付密码和小额免密支付会失效，需重新设置。

希望以上信息能帮助您更好地了解华为应用商店的地区切换规则。