​​打游戏卡顿可能是CPU或显卡性能不足导致的，但具体原因需结合场景判断：若卡顿伴随画面撕裂或特效延迟，显卡是主因；若卡顿伴随后台程序卡死或AI计算延迟，则CPU更可能成为瓶颈。​​

1. ​​CPU性能不足的表现​​

   • 多任务处理时卡顿明显，例如游戏同时运行直播软件或下载工具。
   • 大型开放世界游戏中NPC数量多或物理计算复杂时帧率骤降。
   • CPU温度过高触发降频，导致突发性卡顿，需检查散热系统。

2. ​​显卡性能不足的表现​​

   • 高画质或高分辨率下帧数不稳定，降低画质后卡顿缓解。
   • 显存不足时游戏频繁加载贴图，出现画面“模糊”或突然卡住。
   • 驱动未更新或兼容性问题导致渲染错误，需定期升级驱动。

3. ​​其他潜在因素​​

   • 内存不足（如8GB以下）会导致游戏频繁调用硬盘，引发卡顿。
   • 机械硬盘读写速度慢，换成固态硬盘（SSD）可显著改善加载延迟。
   • 网络延迟或散热不良也可能被误认为硬件性能问题。

​​​​ 优先排查显卡和CPU的负载情况（如用任务管理器监测），针对性升级硬件或优化设置。若问题持续，需综合检查内存、硬盘及散热系统。