Adobe Premiere Pro（PR）最稳定流畅的版本是2025年最新发布的PR 2025（v25.2.0.147），其次是CC 2022和CC 2021版本。新版本针对Win11系统深度优化，支持GPU加速和智能渲染，而旧版本如CC 2020或Pro 2.0虽稳定性强，但功能较落后。选择时需结合硬件配置与需求优先级。
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PR 2025版本：作为当前最新版本，其Mercury Playback Engine 6.0和GPU加速架构显著提升4K/8K实时预览效率，智能渲染技术缩短30%导出时间。新增的AI工具（如生成式视频扩展、自动字幕翻译）进一步简化工作流，且对Win11的兼容性**。
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CC 2022与CC 2021版本：若硬件配置中等，这两个版本在Win11上表现均衡。CC 2022功能更全面，而CC 2021稳定性经过长期验证，适合追求平衡的用户。
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低配置电脑的选择：老旧设备可考虑CC 2020或Pro 2.0，前者兼容性较好，后者以极简稳定著称，但缺乏新功能支持。
总结时需注意：优先选择与硬件匹配的版本，新版PR 2025适合高性能设备，而旧版本更适合保守型需求。定期清理缓存和启用GPU加速能进一步提升流畅度。
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