舞蹈教学计划模板需根据教学对象、教材特点和教学目标设计，以下是综合权威信息整理的核心要点：

一、教学总思路

以审美为核心，通过形体动作和音乐情感培养学生的审美观念、道德情操及音乐表现力。例如，中国舞蹈考级教材强调动作简单、音乐欢快，适合低段学生。

二、教学目标

1. 基础能力 ：掌握基本手位、脚位、舞步，提高软开度（横/竖叉、下腰）和身体协调性。

2. 表现力 ：通过表情和肢体语言展现舞蹈情感，培养自信心和舞台表现力。

3. 兴趣培养 ：通过趣味性训练激发对舞蹈的兴趣，发展节奏感和创造力。

三、基本训练内容

1. 中国舞基础 ：手位、脚位、身段组合（如波浪、压胯、踢腿）。

2. 民族民间舞 ：藏族舞、汉族舞等，学习基本步法和舞姿。

3. 技巧训练 ：腰、胯、腿的柔韧性训练（如压腿、踢腿、转体）。

四、教学方法

• 示范引导 ：教师通过分解动作示范，结合音乐口数节拍指导。

• 趣味化设计 ：采用游戏化训练（如舞蹈接力、节奏模仿）提升参与度。

五、教学计划结构

1. 分阶段训练 ：基础期（软开度、基本功）、技巧期（组合训练）、表现期（完整舞蹈）。

2. 课程安排 ：每周设置基础训练、技巧训练和舞蹈组合，结合体能练习。

六、教学重点与难点

• 重点 ：解决腿部、腰部、胯部软开度，确保动作协调与节奏准确。

• 难点 ：即兴创编能力培养，结合音乐表现舞蹈情感。

七、评估与展示

通过阶段性考核（如考级、舞蹈展示）检验学习成果，鼓励学生参与小型表演。