音乐简谱零基础入门教程可通过以下核心步骤系统学习，结合权威信息源整理如下：

一、基础音阶与符号

1. 音阶与数字对应

   简谱使用数字1-7表示音阶中的do、re、mi、fa、sol、la、si，需熟练掌握其唱名与音高的对应关系。可通过谐音口诀“哆来咪发嗦啦西”辅助记忆。

2. 音符位置与音程

   • 高音谱表（上方）：1（do）、2（re）、3（mi）等音符位于上方，音程关系固定（如3-4、7-si为半音）。

   • 低音谱表（下方）：7（si）、6（la）等音符位于下方，需注意上下谱表的音高转换。

二、基本乐谱元素

1. 符号识别

   • 连音 ：横线表示相邻音符连读；

   • 延长音符 ：点表示延长时值（如四分音符延长为八分音符）。

2. 节拍与节奏

   以四分音符为一拍，每小节四拍，通过反复练习掌握节拍感。例如《小星星》的简谱可通过数字快速哼唱。

三、进阶学习方向

1. 音程与和弦

   学习相邻音符的音程（全音/半音），以及基础和弦的构成（如C大调的C-E-G）。

2. 乐器应用

   简谱可应用于吉他、电子琴等乐器，通过键盘辅助记忆音高与指法。

四、学习建议

• 多听多唱 ：通过歌曲实践音阶与节奏，增强音乐感知能力；

• 分步练习 ：从音阶到符号，逐步增加难度，避免混淆。

通过以上系统学习，零基础可快速掌握简谱基础，并逐步扩展至更复杂的乐理应用。