专升本和高考的难度对比：专升本整体难度低于高考，但具体因人而异。 专升本考试内容以基础为主，竞争压力较小，且录取后学历与普通本科相同；而高考科目多、范围广、竞争激烈，尤其近年命题更灵活，对综合能力要求更高。

1. 考试内容与范围

• 专升本：主要考察专科阶段专业知识和公共课基础，80%为大纲内常规题，灵活性较低。数学和英语难度通常低于高考，专业课与专科所学衔接紧密。
• 高考：覆盖高中全部学科，近年命题强调创新和综合应用，压轴题难度大，且需快速切换不同知识点。

2. 竞争压力与录取率

• 专升本：录取率约30%-40%，且并非所有专科生报考，竞争相对温和。
• 高考：本科录取率受地区影响大，部分省份不足50%，且高分考生集中，复读生加剧竞争。

3. 备考周期与心理压力

• 专升本：难在长期坚持，但备考内容明确，目标单一。
• 高考：需持续3年高强度学习，心理压力大，且受政策变动影响（如新高考改革）。

总结：专升本对基础扎实的专科生更友好，而高考考验长期积累和应变能力。选择时需结合自身学习习惯和目标规划。