​​超星尔雅和智慧树是国内两大主流在线教育平台，核心区别在于课程定位与学习模式：超星尔雅以高校通识课为主，强调​​系统性学习与严格考核​​；智慧树则侧重​​职业能力与灵活性​​，提供更多实践类课程和分阶段学习支持。​​

超星尔雅的课程设计通常围绕高校学分需求，内容深度较高，但学习任务密集且监管严格。例如，一门2学分课程可能包含100节视频，每节需完成弹窗题和章节测试，期末成绩由视频、测验、考试三部分构成，挂科风险较大。平台禁止倍速播放等技术干预，适合时间充裕、追求系统知识体系的学习者。

智慧树的课程更注重实用技能，如职场沟通、IT技术等，单节课时长较短（平均8-10分钟），且支持分屏操作和规律学习天数统计。特色是“见面课”模块，每月需参与一次直播或补看录播，但题目难度较低，适合碎片化学习或职业提升需求。平台对高倍速播放等限制较宽松，但需避免同一IP多账号登录触发违规警告。

总结来看，选择平台需明确目标：​​系统化学术训练选超星尔雅，灵活技能提升选智慧树​​。建议提前试听课程并规划学习时间，避免期末压力过大。