四六级考试备考需系统规划，结合基础强化和应试技巧，具体攻略如下：

一、基础备考阶段（2.27-3.15）

1. 词汇积累

   • 优先掌握高中3500核心词汇（占比90%），使用《高中英语1.5万考点》结合“睡眠记忆法”（每日1小时100词）快速巩固。

   • 制作个性化词表，每周完成一套真题强化记忆，注意词组短语的考查（四级95%-97%，六级91%）。

2. 语法复习

   • 复习时态、从句等高频语法点，结合例句和真题练习，加深理解。

3. 听力训练

   • 每日精听1小时，采用“精听五步法”：盲听→逐句听写→对照原文→影子跟读→加速复听。

   • 泛听BBC、TED Talks等材料，积累关键词和同义替换词组。

二、强化备考阶段（3.15-4.15）

1. 真题专项

   • 每4天完成一套真题，分析错题原因，记录高频生词和短语。

   • 翻译答案项及原文，强化听力记忆。

2. 阅读提升

   • 先看题目圈关键词，运用“段落定位法”和“同义替换词库”解题。

   • 长篇阅读分配15分钟，仔细阅读分配25分钟，确保时间分配合理。

三、冲刺备考阶段（4.15-5.25）

1. 全真模拟

   • 每周进行2-3次全真模拟考试，调整时间分配（听力25分钟/题，阅读40分钟/题等）。

   • 复习作文模板（开头/过渡/结尾）和翻译高频词汇（如碳中和、人工智能）。

2. 错题复盘

   • 针对薄弱环节（如听力连读、阅读长难句）进行专项训练，总结规律。

四、考试注意事项

• 时间管理 ：听力边听边涂卡，作文先打大纲再写，优先完成高分段题目。

• 必备用品 ：调频耳机、黑色中性笔、涂卡笔等，确保考试用品齐全。

• 信息差 ：总分710分，分数线425分，听力、阅读、写作、翻译分值分别为248.5、245.5、106.5、106.5。