手机一键换背景通常指的是通过特定应用程序或系统自带功能，快速更改手机的锁屏或桌面背景。

方法一：使用系统自带功能

1. 打开图库：打开手机的图库应用，选择一张你喜欢的照片作为新的背景。
2. 长按图片：在图库中长按选中的照片，会弹出一个菜单，选择“设置为”或“使用为”选项。
3. 选择壁纸：在弹出的子菜单中，选择“壁纸”或“锁屏壁纸/主屏幕壁纸”，根据你的需要进行设置。
4. 应用更改：点击“应用”或“保存”按钮，新的背景就会立即生效。

方法二：使用第三方应用

1. 下载应用：在应用商店中搜索并下载一个提供一键换背景功能的应用程序，如“Wallpaper Engine”或“动态壁纸”。
2. 打开应用：安装完成后，打开该应用程序，你会看到各种预设的背景图片或视频。
3. 选择背景：浏览并选择一个你喜欢的背景，点击“应用”或“设置”按钮。
4. 授予权限：根据提示，授予该应用更改壁纸的权限，以便它能够自动设置你选择的背景。
5. 完成设置：权限授予后，应用会自动将你选择的背景应用到你的手机桌面或锁屏上。

方法三：使用小部件或快捷方式

1. 添加小部件：在你的手机桌面上，长按空白处，选择“小部件”或“快捷方式”，然后找到一个提供换背景功能的小部件。
2. 配置小部件：添加小部件后，根据提示进行配置，比如选择背景图片的来源（图库或网络），以及设置更新频率等。
3. 使用快捷方式：如果你的手机支持捷径功能，你可以创建一个捷径来快速更换背景。在设置中找到“捷径”，创建一个新的捷径，选择“壁纸”或“锁屏壁纸”作为操作，然后保存。

通过以上几种方法，你可以轻松实现手机一键换背景，让你的手机桌面或锁屏更加个性化和有趣。