福建中考折后分计算方法是基于各科目原始分按特定比例折算后累加，主要涉及语文、数学、英语（满分150分）、物理（90%）、化学（60%）、政史生地（20%）及体育（按比例折算），最终总分由这些科目折算分相加得出。

1. 主科直接计入
   语文、数学、英语三科按卷面原始分计入总分，每科满分均为150分，不进行折算，直接作为总分的基础部分。

2. 理科科目按比例折算
   物理和化学分别按卷面分的90%和60%折算，物理满分90分，化学满分60分。例如，物理卷面100分则折后为90分，化学卷面100分折后为60分。

3. 文科及体育科目折算
   道德与法治、历史、地理、生物四科按卷面原始分的20%计入，每科满分20分。体育成绩根据考试实际得分按比例折算，通常满分也为20分，具体比例需参考当年政策。

4. 总分合成
   最终折后总分=语文+数学+英语+物理×0.9+化学×0.6+（政史生地×0.2）+体育折算分。考生可通过各科折算分累加得到最终成绩，用于高中录取。

提示：实际折算比例可能因年度或地区政策微调，建议考生以当年教育部门发布的官方文件为准。