可以

Keep确实支持两人或多人一起锻炼的功能，具体方式如下：

一、运动小队功能（同步训练）

1. 创建或加入运动小队

   • 在Keep应用内，进入“设置-运动设置-运动小队”，开启“自动组成运动小队”功能后，系统会自动匹配同一地点、同一时间进行相同运动的好友。

   • 也可在跑步/骑行/步行页面手动创建小队，通过“创建小队-邀请好友”功能添加伙伴。

2. 同步训练效果

   • 双方运动数据会自动同步，包括步数、距离、消耗等，并生成团队排名和动画回放。

二、其他社交健身功能

1. 好友健身房

   • 可邀请好友加入“好友健身房”，进行线上健身课程同步训练。

2. 实时语音/视频互动

   • 部分课程支持语音或视频连线，增强训练互动性。

三、注意事项

• 功能限制 ：奖牌活动等部分功能不支持多人同时参与。

• 设备要求 ：需使用同一账号登录，且网络稳定以保证同步性。

通过以上功能，Keep用户可以轻松实现远程同步锻炼，提升健身动力和效果。