自学韩语没有基础可从以下五个阶段系统推进，结合学习资源与实践方法逐步提升：

一、夯实发音基础（入门期）

1. 掌握40个谚文字母

   韩语由24个辅音+21个元音+19个收音组成，需通过视频教学（如新东方网推荐）或手机APP（如多邻国）系统学习发音，注意双音节和元音辅音组合规则。

2. 强化音变与发音练习

   学习元音、辅音的发音技巧，通过舌头操和录音对比纠正错误，建议使用专业发音课程（如1v1一对一指导）巩固。

二、系统学习词汇与语法（进阶期）

1. 词汇积累

   • 优先学习汉字词（如“你好”“谢谢”等常用短语），利用单词卡片结合例句记忆。

   • 搭配延世教材等权威书籍，按逻辑分类（如转折、因果）整理语法，通过情景化训练提升应用能力。

2. 语法理解

   掌握谓词连接词尾、名词词尾等基础语法规则，通过练习题和语法体系讲解加深理解。

三、实践应用与交流（巧用期）

1. 多模态学习

   结合听（韩剧、歌曲）、说（与母语者对话）、读（简单文章）、写（日记或短文）四维训练，提升综合能力。

2. 创造语言环境

   每日安排30分钟沉浸式学习，通过HelloTalk等工具与韩语者交流，或参加韩语角增强实战经验。

四、坚持与计划管理

• 制定长期学习计划，明确每日/每周目标（如掌握10个新单词），保持学习连续性。

• 遇到困难及时调整方法，避免焦虑，通过积极心态克服挫折。

总结 ：自学韩语需循序渐进，从发音到应用系统学习，结合实践与交流巩固成果。建议优先选择权威教材和1v1课程，同时保持长期坚持。