解决w3wp.exe占用内存过高的问题，可以通过以下方法逐步排查和优化：

1. 检查并优化应用程序池设置

• 分离应用程序池：为每个网站配置独立的应用程序池，避免多个应用程序共享资源导致的内存竞争。
• 调整回收时间：将应用程序池的回收时间从默认的1720小时调整为更合理的值，例如每天或每周，以释放不再需要的资源。
• 限制进程数量：将同时运行的w3wp进程数设置为1，减少内存占用。

2. 监控和分析资源使用

• 使用任务管理器或性能监视器（Perfmon）实时监控w3wp.exe的内存和CPU使用情况，确定是否存在异常波动。
• 如果发现内存泄漏，可以借助调试工具（如DebugDiag）进一步分析内存消耗来源。

3. 优化网站代码和配置

• 检查网站代码中是否存在内存泄漏或资源未及时释放的问题。
• 调整网站配置，例如启用输出缓存或数据库连接池，减少内存占用。

4. 减少服务器负载

• 如果服务器负载过高，可以尝试分散流量，例如通过负载均衡或迁移部分服务到其他服务器。

5. 重启应用程序池

• 如果内存占用持续过高，可尝试重启应用程序池，以释放被占用的资源。

总结与提示

通过以上方法，可以有效地降低w3wp.exe的内存占用，优化服务器性能。建议定期检查应用程序池设置和资源使用情况，以预防类似问题的再次发生。如果问题依然存在，建议进一步排查代码或配置中的潜在问题。