专升本报名一寸照的核心要求包括：尺寸为25mm×35mm（或电子版480×640像素）、背景色为纯白/蓝/红、面部清晰无遮挡、格式为JPG且文件大小20K-100K。

1. 尺寸与分辨率
   一寸照物理尺寸为25mm×35mm，电子版需宽480像素×高640像素，分辨率300dpi，确保打印和上传清晰度。部分院校可能要求二寸照（35mm×49mm），需以官方通知为准。

2. 背景与着装
   背景需纯色无阴影，常见为白、蓝、红三色，避免与服装同色。建议穿深色正装或衬衫，避免复杂图案，保持整洁得体。

3. 姿态与表情
   正面免冠，双肩平直，露双耳和眉毛，眼睛正视镜头。表情自然微笑，避免闭眼或夸张神态，不可佩戴饰品或粗框眼镜。

4. 文件格式与质量
   电子照片须为JPG/JPEG格式，大小控制在20K-100K，图像清晰无模糊、反光或修图痕迹，确保人脸特征识别无障碍。

准备照片时需严格遵循报考院校的具体要求，避免因格式不符影响审核。建议使用专业证件照工具调整参数，并提前备份电子版。