​​知识、技能与能力三者相辅相成，知识是基础，技能是实践，能力是综合成果，高能力者能快速掌握知识技能，而能力的提升又反过来促进知识技能的精进，三者构成良性循环。​​

能力以知识和技能为基础，知识和技能是能力的核心构成要素；能力决定知识技能的掌握速度与深度，能力强的人学得更快、更透彻，反之则需付出更多努力。知识分为陈述性和程序性两类，前者是“是什么”，后者是“怎么做”，是技能形成的核心支撑。技能分操作技能与心智技能，前者依赖肢体动作，后者依靠智力操作，均需反复练习形成。知识与技能相互转化，技能实践中积累的经验反哺知识，而知识指导技能升级，二者融合即能力。能力不仅是知识技能的综合应用，还包含潜力和迁移能力，例如高能力的工程师能快速掌握新技术，解决复杂问题。知识技能能力的体系需动态发展，通过岗位知识图谱精准匹配技能训练，形成高效能应用体系。

知识是根，技能是干，能力是果，三者形成成长飞轮；掌握核心关系后，可通过构建岗位知识图谱和针对性训练提升综合效能。