​​沈阳全年温度呈现典型的温带季风气候特征，四季分明且温差显著：冬季严寒漫长（12月至次年2月平均低温-16℃至-13℃），夏季炎热多雨（6月至8月平均高温30℃~31℃），春秋短暂多风。全年极端温度可达-26℃至37℃，年平均气温约8.5℃~9.6℃。​​

1. ​​冬季（12月~次年2月）​​
   沈阳冬季持续约5个月，1月最冷，平均低温-16℃，极端低温可达-26℃。需穿戴羽绒服、厚毛衣等防寒装备，室内暖气充足，体感温度优于南方湿冷环境。降雪较少，但空气干燥需注意保湿。

2. ​​春季（3月~5月）​​
   气温回升快但波动大，3月平均高温10℃，5月升至26℃。春季多风沙，风力常达5~6级，建议穿防风外套并补充水分。4月后进入旱季，降水稀少。

3. ​​夏季（6月~8月）​​
   夏季高温多雨，7月平均高温30℃，极端高温37℃。6~8月降水占全年60%以上，7月下旬易现暴雨。建议短袖搭配雨具，注意防暑防潮。

4. ​​秋季（9月~11月）​​
   秋季短暂凉爽，9月平均高温25℃，11月降至10℃。昼夜温差大，10月底进入初冬。适合穿夹克、薄毛衣，是赏秋景的**时段。

​​总结​​：沈阳气候以“冬寒夏热、春秋短促”为核心特点，出行需根据季节灵活调整着装。冬季注重保暖，夏季防雨防晒，春秋备好防风衣物，合理规划行程可充分体验四季风情。