Keep可以记录心率。无论是通过连接心率设备，还是使用手机自带的心率监测功能，Keep都能实时显示用户的心率数据，帮助用户更好地进行训练和监控运动状态。

如何在Keep中查看心率

1. 连接心率设备：

   • 打开Keep应用，进入跑步页面。
   • 点击设置图标，选择心率设备。
   • 确保手机蓝牙开启，连接心率设备后即可实时查看心率数据。

2. 使用手机自带的心率监测功能：

   • 在Keep的训练界面选择心率训练选项。
   • 确保手机的心率监测功能已打开，即可查看实时心率数据。

Keep心率功能的特点

• 实时监测：Keep能够实时监测用户的心率，帮助用户了解当前的运动强度。
• 心率预警：用户可以设置心率预警值，当心率超过或低于设定值时，Keep会发出提醒，帮助用户调整运动强度，确保运动安全。
• 数据整合：Keep可以将心率数据整合到用户的运动记录中，提供更全面的运动分析。
• 个性化建议：结合AI数据分析能力，Keep能为用户提供个性化的运动建议和效果评估。

总结

Keep作为一款功能丰富的健身应用，不仅能提供详细的健身指导，还能通过连接心率设备或使用手机自带的心率监测功能，帮助用户实时监控心率，提升运动效果和安全性。无论是运动爱好者还是健身新手，Keep都能满足用户对心率监测的需求。