发送简历时，应清晰传达个人优势与岗位匹配度，核心包括：简洁专业的邮件正文、突出关键信息的简历附件、明确的求职意向，以及礼貌的跟进态度。

1. 邮件正文：简短有力
   开篇自我介绍（姓名、学历、应聘职位），用2-3句话说明与岗位相关的核心技能或成就，例如“3年新媒体运营经验，主导过百万流量项目”。结尾表达对机会的期待，并提示附件简历。

2. 简历内容：聚焦成果
   按“个人信息-求职意向-教育/工作经历-技能”结构排版，工作经历用动词+数据量化成果（如“提升用户留存率20%”）。避免泛泛描述，PDF格式保存确保兼容性。

3. 邮件细节：专业度加分
   标题格式为“姓名+应聘岗位+优势”（如“张三_市场营销经理_5年品牌策划经验”）。发件邮箱用实名，避免昵称或复杂地址。发送前检查拼写和附件名称。

4. 后续跟进：主动不失礼
   若一周未回复，可发送简短跟进邮件询问进度，重申兴趣。收到回复后24小时内致谢，体现职业素养。

高效传递价值、细节体现专业、跟进把握分寸，是简历沟通的关键。