速写练习的核心是 快速捕捉对象特征并表达艺术感受 ，通过系统训练提升绘画基础和创作能力。具体训练内容可归纳为以下五个方面：

1. 基础技能训练

   • 线条与结构 ：练习用直线、弧线等不同线条表现人物形态、骨骼结构及动态，强化手眼协调能力。

   • 光影与比例 ：通过速写掌握光影效果和物体比例关系，为后续创作奠定基础。

2. 观察与概括能力

   • 强调在短时间内快速观察对象，提炼形貌、结构及动态特征，用简洁线条概括复杂形态，培养形神兼备的表现力。

3. 速写步骤与方法

   • 采用“先快后慢”训练模式：初期快速起形，后期细化观察，逐步提升画面细节与表现力。

4. 内容与场景拓展

   • 练习范围涵盖人物、动物、静物、风景等，同时进行场景综合速写，积累创作素材。

5. 艺术表现与风格化

   • 通过速写表达情感、统一画面节奏，并逐步形成个人风格，如金政基等大师的实践。

速写训练旨在提升绘画基础，而非单纯追求写实，强调通过速写积累素材、锻炼技巧，最终服务于艺术创作。