‌抚州位于江西省的东部，属于赣东地区，既不属于赣南也不属于赣北。‌抚州地处江西中部偏东，东邻福建，南接赣州（赣南），北靠南昌（赣北），是连接赣南与赣北的重要枢纽。

1. ‌地理位置‌
   抚州位于江西省东部，武夷山脉西麓，地势以丘陵为主。从行政区划来看，抚州与赣南的赣州、赣北的南昌均接壤，但本身属于独立的赣东文化圈。

2. ‌历史与行政区划‌
   抚州自隋唐以来就是独立的州府，历史上曾称“临川郡”，文化底蕴深厚。在当代江西的划分中，赣南主要指赣州，赣北包括南昌、九江等地，而抚州则被归类为赣东。

3. ‌经济与文化特点‌
   抚州以农业、林业和旅游业为主，素有“才子之乡”的美誉，历史上出过王安石、汤显祖等名人。其方言、饮食等文化习俗与赣南、赣北均有差异，更具赣东特色。

4. ‌交通与区域作用‌
   抚州是连接赣南和赣北的重要通道，多条高速公路和铁路贯穿全境，使其成为江西东部的交通枢纽，促进全省经济文化交流。

抚州既非赣南也非赣北，而是江西独具特色的赣东城市，在历史、文化和地理上均有独特地位。