上海低压电工证换证需要经过一系列流程和考试，以下是详细说明：

一、换证流程

1. 提前申请
   在低压电工证有效期到期前3个月内，需向当地具有教学资质的电工培训机构提交换证申请，并填写相关申请表格。

2. 准备材料
   需要准备以下材料：

   • 身份证原件及复印件；
   • 原电工证；
   • 学历证明；
   • 社区或县级以上医疗机构出具的健康证明；
   • 从业期间特种作业情况记录；
   • 其他可能需要的材料（如培训证明等）。

3. 参加培训
   换证需参加不少于8学时的培训课程，内容包括电工基础理论、实践操作技能和安全规范等。

4. 考试
   培训结束后，需参加理论和实操考试，成绩合格后方可办理换证手续。

5. 办理换证
   考试合格后，按照规定流程完成换证手续。

二、考试内容

1. 理论考试

   • 形式：闭卷考试；
   • 时间：90分钟；
   • 题型：单选题和判断题；
   • 题量：100题，每题1分；
   • 合格标准：60分及以上为合格。

2. 实操考试

   • 形式：现场考试；
   • 时间：30分钟；
   • 内容：电工基本技能和安全操作技能；
   • 注意事项：实操考试注重实际操作能力，建议考生在培训期间多加练习。

三、注意事项

1. 补考政策
   如果考试不合格，可在成绩公布后30日内申请补考。补考仍未通过，则需重新参加换证考试。

2. 费用
   换证考试费用由考核机构制定，一般为100元至200元。

3. 提前准备

   • 熟悉考试内容和要求；
   • 提前复习理论知识和实操技能；
   • 确保携带齐全的考试材料，并按时参加考试。

4. 健康要求
   换证需提供健康证明，证明身体健康，适合继续从事电工工作。

通过以上流程和准备，可以顺利完成低压电工证的换证工作。如果还有其他疑问，可参考相关权威信息。