‌专升本是否需要上一年实习一年取决于具体院校和专业要求，并非所有专升本都强制实习一年。‌部分应用型专业可能安排实习环节，但多数专升本以理论学习为主，学生可自主选择是否实习。

1. ‌学制差异决定实习安排‌
   普通专升本（统招）通常为2年全日制学习，部分院校将实习纳入培养计划，尤其护理、教育等实践性强的专业可能要求半年到一年实习；而自考、成考等非全日制专升本一般不强制实习。

2. ‌专业性质影响实习要求‌
   理工类、医学类专业更注重实践，可能设置集中实习期；文科或管理类专业则更多通过课程作业完成实践学分，实习非硬性规定。

3. ‌自主实习的灵活性‌
   即使院校未强制实习，学生仍可利用寒暑假或课余时间参与实习，积累经验。部分院校允许用工作证明抵扣实习学分，适合在职专升本人群。

4. ‌毕业条件需提前确认‌
   建议查阅目标院校的《专升本培养方案》，重点关注“实践教学环节”说明，或直接咨询招生办，避免因实习问题影响毕业。

‌总结‌：专升本是否需要实习一年因人而异，关键看院校政策和个人规划。提前了解要求并合理规划时间，能更好平衡学业与实践。