读书摘抄是提升阅读效率、积累知识素材的重要方法。100字左右的读书摘抄，不仅浓缩了书中的精华，还能帮助读者快速回顾书籍内容。以下是关于如何高效完成读书摘抄的几点建议：

1. 明确摘抄目的

在开始摘抄前，明确摘抄的目的至关重要。是为了日后引用，还是为了加深记忆或积累写作素材？根据目的选择合适的摘抄内容，例如核心观点、精彩段落或名言警句。

2. 精准选择摘抄内容

摘抄的内容应具有代表性和启发性。可以选择书中富有哲理的句子、独特的观点或引人深思的案例。注明出处（作者、书名、页码）以便日后核实和引用。

3. 优化语言表达

将摘抄内容用自己的语言重新组织，不仅能加深理解，还能提升语言表达能力。在摘抄时加入自己的感悟或评论，使笔记更具个人特色。

4. 利用工具辅助摘抄

利用电子阅读器或笔记软件，可以更高效地完成摘抄。例如，使用划线功能标记重点内容，或通过拍照扫描快速记录。将摘抄内容整理成电子文档，方便日后检索和分享。

5. 持续回顾与整理

定期回顾摘抄笔记，将笔记内容与实际生活或工作相结合，提升知识的应用能力。将摘抄内容分类整理，形成系统的知识体系。

通过以上方法，你可以在100字左右的读书摘抄中，捕捉到书籍的精髓，为学习和创作提供源源不断的灵感。