新疆与辽宁的直线距离约为2900-3700公里，实际陆路距离因路线选择和交通方式不同而有所差异。以下是具体信息：

1. 直线距离

   • 2900-3700公里 ：两地直线距离因出发城市不同而有所变化。例如，铁岭至新疆直线距离约2929-3700公里，盘锦至乌鲁木齐直线距离约2800-3849公里，辽阳至新疆直线距离约3400公里。

2. 实际陆路距离

   • 3400-4500公里 ：自驾游实际距离普遍在3400-4500公里之间，主要受地形、道路布局影响。例如，铁岭至新疆约4000-4500公里，盘锦至新疆约4100-4500公里，辽阳至新疆约3400-4000公里。

3. 交通方式差异

   • 火车 ：铁路距离约4000-4500公里，耗时较长但更舒适，如铁岭至新疆铁路约4500公里。

   • 自驾 ：需预留充足休息时间，建议每日驾驶不超过150公里，全程约需50小时以上。

总结 ：新疆与辽宁的地理距离较远，具体数值因出发城市和交通方式不同而有所波动，建议提前规划行程并关注路况信息。