山东专升本和自考本科的主要区别在于报考条件、考试形式、学习方式、毕业方式及证书含金量。以下为详细分析：

1. 报考条件

• 山东专升本：仅限全日制专科应届毕业生报考，通常只有一次考试机会，需在校期间符合相关条件（如校荐生资格）。
• 自考本科：报考无门槛，不限制年龄、职业或学历背景，社会人士也可报考，每年有多次报名机会。

2. 考试形式

• 山东专升本：需通过全省统一组织的专升本考试，考试难度较高，录取率有限。
• 自考本科：考试由各省高等教育自学考试委员会组织，科目灵活，可多次报考，直至所有科目通过为止。

3. 学习方式

• 山东专升本：属于全日制学习，需在校完成规定课程，与普通本科在校生待遇相同。
• 自考本科：学习形式灵活，可自学或参加助学班，适合在职人士。

4. 毕业方式

• 山东专升本：完成两年全日制本科学习后，可获得普通高等教育本科学历和学位证书。
• 自考本科：需通过所有科目考试后，方可申请毕业，获得自学考试本科学历，但无学位证书。

5. 证书含金量

• 山东专升本：毕业后学历与普通本科一致，含金量较高，社会认可度强。
• 自考本科：虽然国家承认，但社会认可度略低于全日制本科，适合需要提升学历但无法全日制学习的人群。

总结

山东专升本适合在校专科应届毕业生，提供全日制学习机会，学历含金量高；而自考本科则适合社会人士，学习方式灵活，适合边工作边学习。根据自身情况选择合适的途径，能更好地实现学历提升目标。