​​大学军训通常安排在新生入学后的9月初，持续15-20天，以队列训练和国防教育为主，旨在培养纪律性与团队精神。​​部分高校可能调整至大二前或缩短为10天，高原地区院校会延迟至学生适应环境后开展。

1. ​​时间安排​​
   多数高校选择9月开学后1-2周启动军训，避开盛夏酷暑。例如河南多所高校集中在9月2日至30日进行，日均训练6-8小时，含早操、队列练习及晚间活动。少数院校如军事类学校可能延长至1个月，专科院校则多为10-15天。

2. ​​日程细节​​
   典型日程从6:00起床开始，早操、早餐后分上下午操课，午休2小时。内容涵盖立正稍息、正步走、拉歌等，末期以分列式检阅收尾。部分学校穿插急救培训或国防讲座，增强实用性。

3. ​​灵活调整​​
   气候因素可能导致时段微调，如南方高校避开正午高温；生理期或伤病可申请暂停训练。建议提前备好防晒用品、透气鞋垫及防暑药品，确保身体耐受。

军训是大学生活的重要过渡阶段，合理规划能提升参与体验。新生可通过校方通知确认具体安排，提前做好身心准备。