‌要让笔记本永不休眠，只需在系统电源设置中关闭休眠和睡眠功能即可。‌关键亮点包括：‌禁用休眠模式、调整电源计划、修改高级电源设置‌，这些操作适用于Windows和Mac系统。

1. ‌禁用休眠模式‌
   进入控制面板的“电源选项”，选择当前电源计划，点击“更改计划设置”，将“关闭显示器”和“使计算机进入睡眠状态”均设为“从不”。在Windows系统中，还可以通过命令提示符输入powercfg -h off彻底关闭休眠功能。

2. ‌调整电源计划‌
   在“电源选项”中创建或选择高性能模式，确保“睡眠”和“休眠”选项被禁用。对于需要长时间运行的场景（如下载或服务器用途），建议选择“平衡”或“高性能”计划，并自定义相关参数。

3. ‌修改高级电源设置‌
   在电源选项的“高级设置”中，展开“睡眠”选项，将“休眠后”和“睡眠后”设为“从不”，同时检查USB设备、无线适配器等硬件是否允许唤醒电脑，避免误触发休眠。

4. ‌Mac系统设置‌
   打开“系统偏好设置”中的“节能”，取消勾选“如果可能，使硬盘进入睡眠”和“自动休眠”选项。对于更持久的运行，可使用终端命令caffeinate临时阻止系统睡眠。

通过以上设置，笔记本将保持持续运行状态。但需注意长期不休眠可能导致硬件损耗或电量消耗加快，建议根据实际需求合理配置。