在苹果笔记本上安装Windows 10单系统需通过Boot Camp工具或第三方启动盘完成，核心步骤包括备份数据、下载镜像、分区安装及驱动配置，适合Intel芯片机型且需确保兼容性。

1. 准备工作
   确认Mac为Intel处理器（M系列芯片不适用），准备8GB以上U盘，从微软官网下载Win10镜像文件。备份重要数据避免丢失，检查磁盘空间（建议预留64GB以上）。

2. 创建安装介质
   使用Boot Camp助理选择镜像文件并分区，自动生成启动盘；或通过第三方工具（如大白菜）制作U盘启动盘，需格式化U盘并写入系统镜像。

3. 安装与配置
   重启Mac按住Option键选择启动盘，进入Win10安装界面后格式化Boot Camp分区，完成安装。首次启动需安装Boot Camp驱动以确保硬件兼容性（如触控板、声卡）。

4. 注意事项
   安装过程中可能遇到分区失败或驱动缺失问题，建议优先通过苹果官方工具操作；若需纯单系统，安装后需在启动时默认选择Windows并隐藏MacOS分区。

此方法兼顾效率与稳定性，适合需专注Windows环境的用户，但操作前务必确认设备支持并严格遵循步骤。