​​32位Windows 7系统默认仅能识别约3.25GB内存，但通过启用PAE技术、修改内核文件或使用第三方工具（如ReadyFor4GB），可突破这一限制，实现4GB内存的完整利用。​​ 不过需注意，此类操作可能引发系统不稳定或兼容性问题，且性能提升有限，​​长期解决方案仍是升级至64位系统​​。

1. ​​PAE技术原理​​
   物理地址扩展（PAE）是Intel开发的硬件级技术，允许32位系统寻址超过4GB内存（理论支持64GB）。Windows 7虽内置PAE支持，但默认未启用大内存访问权限。通过命令行强制启用（bcdedit /set pae forceenable）可解锁部分内存限制，但需硬件和驱动兼容。

2. ​​内核文件修改法​​
   工具如ReadyFor4GB通过替换系统内核文件（如ntkrnlpa.exe），绕过微软对32位系统的内存授权检查。操作后需配置启动项加载修改后的内核，任务管理器可显示4GB内存识别，实测多任务场景下内存占用可突破3.25GB上限。

3. ​​BIOS与虚拟内存优化​​
   部分主板需在BIOS中开启Memory Remapping或Above 4G Decoding选项。将未识别内存转为RAMDisk虚拟磁盘，可间接利用闲置内存作为高速缓存，提升文件读写效率。

4. ​​风险与局限性​​
   破解可能导致蓝屏、驱动失效或安全更新异常。部分程序仍受32位架构限制，单进程内存占用不超过2GB。性能提升主要体现在多任务处理，而非单程序速度。

若仅需临时解决内存瓶颈，可尝试上述方法；​​但长期稳定性和兼容性需求下，迁移至64位Windows 7或更高版本系统仍是更优选择​​。