在Windows 7系统中，可以通过多种方法查看显卡使用率，包括使用任务管理器、性能监视器以及第三方软件。这些方法各有优缺点，用户可以根据自己的需求选择最适合的方式。以下是详细步骤和说明：

1. 1.使用任务管理器查看显卡使用率：步骤：打开任务管理器，可以通过按下Ctrl+Shift+Esc快捷键，或者右键点击任务栏并选择“启动任务管理器”。在任务管理器中，切换到“性能”选项卡。如果系统已经检测到独立显卡，会在左侧面板中显示显卡的性能信息。点击“资源监视器”可以查看更详细的显卡使用情况。优点：无需安装任何额外软件，操作简单快捷。缺点：任务管理器提供的显卡信息较为基础，可能无法满足高级用户的需求。
2. 2.使用性能监视器查看显卡使用率：步骤：打开“开始”菜单，输入“perfmon”并回车，打开性能监视器。在左侧导航栏中，依次展开“监视工具”->“性能监视器”。点击“添加计数器”按钮（绿色加号），在弹出的对话框中，选择“GPU”类别，并选择相应的计数器，如“GPU使用率”。点击“添加”并“确定”后，就可以在性能监视器中实时查看显卡使用率。优点：提供详细的显卡性能数据，适合需要深入监控的用户。缺点：操作相对复杂，需要一定的技术基础。
3. 3.使用第三方软件查看显卡使用率：步骤：下载并安装如GPU-Z、MSIAfterburner等第三方显卡监控软件。安装完成后，打开软件即可在主界面或通过悬浮窗实时查看显卡的使用率、温度、频率等详细信息。优点：功能强大，提供丰富的显卡信息和监控选项，用户界面友好。缺点：需要下载和安装第三方软件，可能存在兼容性问题。
4. 4.使用DirectX诊断工具：步骤：按下Win+R键，输入“dxdiag”并回车，打开DirectX诊断工具。在“显示”选项卡中，可以查看显卡的基本信息，如名称、制造商、驱动程序版本等。虽然DirectX诊断工具不直接显示显卡使用率，但可以提供显卡的详细配置信息，帮助用户了解显卡的基本情况。优点：无需额外软件，直接内置于Windows系统中。缺点：无法实时监控显卡使用率，信息较为有限。

在Windows 7中查看显卡使用率有多种方法，从内置的任务管理器和性能监视器到功能强大的第三方软件，用户可以根据自己的需求选择合适的方法。对于需要实时监控和详细信息的用户，建议使用第三方软件；而对于偶尔查看和基础监控的用户，内置的工具已经足够。