‌456分可以上普通高中、职业高中或部分民办高中‌，具体取决于当地中考分数线、招生政策和学校类型。分数处于中游的考生可通过合理选择实现升学目标，‌关键是要结合自身情况匹配适合的学校‌。

1. ‌普通高中‌
   若当地普高最低控制线低于456分，可报考录取线较低的公立普通高中。这类学校以文化课为主，适合有升学规划但分数不突出的学生，需关注该校往年录取线与今年招生计划是否扩招。

2. ‌职业高中（中职）‌
   职业高中对分数要求相对宽松，456分通常可达标。选择职高可学习专业技能（如计算机、护理等），毕业后直接就业或通过对口高考升入高职院校，适合希望尽早掌握实用技术的考生。

3. ‌民办高中‌
   部分民办高中录取线灵活，456分可能达到自费录取标准。需注意民办校学费较高，但教学设施或特色课程（如艺术班、国际班）可能更具优势，建议提前咨询学校招生政策。

4. ‌补录与调剂机会‌
   若未被第一志愿录取，可关注补录阶段仍有名额的学校。部分地区允许分数接近的考生通过调剂进入其他高中，需主动联系教育局或学校了解动态。

考生应综合评估个人兴趣、家庭条件及学校升学率，优先填报有把握的志愿，并做好保底选择。分数只是起点，后续努力同样重要！