江西上饶以山水人文景观著称，融合自然奇观与历史遗迹，是华东地区热门旅游目的地。以下是主要景点特色：

一、自然奇观

1. 三清山

   世界自然遗产，以奇峰林立、云海雾涛闻名，被誉为“东方女神”“巨蟒出山”等自然奇观。适合登山、摄影，四季皆宜，尤其春秋景色**。

2. 婺源篁岭

   国家4A级景区，以徽派建筑与梯田油菜花田著称。春季油菜花海、秋季晒秋景观最具代表性，全年开放，适合摄影与乡村体验。

3. 鄱阳湖

   中国最大淡水湖，冬季候鸟迁徙地，湿地生态丰富。可观赏湖光山色，体验渔家文化，适合生态游与观鸟。

4. 灵山

   道教圣地，山势险峻，自然风光秀丽。景区建设电梯后，登顶更便捷，适合登山与佛教文化探索。

二、人文历史

1. 婺源江湾

   徽州古村落代表，保存明清建筑群，展现传统村落与水乡文化，适合历史溯源与民俗体验。

2. 弋阳龟峰

   丹霞地貌奇观，以“乌龟山”闻名。景区内奇石洞穴众多，适合徒步探险与地质科普。

3. 上饶集中营旧址

   红色革命遗址，见证历史，适合开展爱国主义教育。

三、特色体验

• 篁岭晒秋 ：秋季梯田金黄，与徽派建筑形成鲜明对比，摄影价值极高。

• 望仙谷夜景 ：悬崖瀑布与灯光结合，营造仙侠氛围，适合夜游与摄影。

• 葛仙村 ：道教文化主题，雨雾中仿若水墨画，适合静心体验。

总结 ：上饶以三清山、婺源为核心，兼具自然与人文景观，四季皆有特色，适合登山、摄影、历史探索与生态游。