选修课缺勤一次可能会直接影响你的课程成绩，严重时甚至会导致挂科。具体情况取决于学校的政策、课程要求以及教师的评分规则。

1. 缺勤可能导致的后果

• 成绩为零：部分学校明确规定，选修课缺勤一次即视为严重缺勤，成绩直接计为零分。
• 影响考勤分：即使课程未挂科，缺勤可能导致考勤分被扣除，从而拉低最终成绩。
• 取消课程资格：某些学校规定，缺勤超过课程总学时的1/3，将取消该门课程的修读资格。

2. 对学习进度的影响

• 错过重要内容：缺勤可能导致你错过课程的核心知识点或小组讨论，影响后续的学习进度。
• 影响团队合作：部分选修课可能需要分组完成项目，缺勤会影响团队进度和你的最终评价。

3. 补救措施

• 提前与教师沟通：如果因特殊情况缺勤，应尽快与教师沟通，了解是否可以补课或补考。
• 关注学校政策：不同学校对选修课缺勤的处理方式不同，提前了解相关规定，避免因政策不明而影响成绩。

4. 建议与提示

• 重视选修课：选修课不仅影响成绩，也是扩展知识面和提升综合素质的机会。
• 避免无故缺勤：尽量合理安排时间，确保按时上课，以免因小失大。

选修课缺勤一次可能会带来一系列负面影响，务必提前了解学校规则并合理安排时间，以免影响学业。